KAKO SE POKRENUTI NA VJEŽBANJE I ZABAVITI NA TRENINGU?
UČINIMO VJEŽBANJE ZABAVNIM! Da, moguće je smršaviti, oblikovati tijelo i usput se zabaviti! Ali prije toga, želim s vama podijeliti svoju NEAKTIVNOST! Da, i ja sam kao fitness trener…
OSOBNI TRENER – POTREBA ILI LUKSUZ?
Kada se pokvari naš limeni ljubimac ili razboli onaj četveronožni, bez puno razmišljanja otići ćemo kod automehaničara, odnosno kod veterinara. Isto tako, ako nas boli zub, nećemo ga sami popravljati,…
FITNESS U DOBA KORONE
Iako naslov aludira na G. G. Marquezov suvremeni klasik ''Ljubav u doba kolere'' – u pravu ste. I ovdje je riječ o ljubavi, ali o onoj prema vježbanju. Zanimljivo je…
TJELOVJEŽBA U CRKVI – DA ILI NE?
Ljudi stalno traže izgovore za nevježbanje: te ne bi vježbali doma, ne bi vani jer je hladno, ne bi u crkvi... Ok, šalu na stranu... Ali tako je! Evo…
BEZUVJETNO UVJETOVANA LJUBAV
Bližimo se onom periodu u godini kada svi polude. Zbog blagdana. Možda tako bude i uz #novo(ne)normalno. Ili ne. Anyway... volim blagdane. Oni kao da su stvoreni za iskazivanje ljubavi,…
KAKO (NE) BITI VJEČNA ŽRTVA?
Ljudi ne žele biti sretni. Uglavnom. Oni kažu da žele sreću, ali kad im ponudiš ''recept za sreću'', onda im je to: "new age, duhovnost, rad na sebi, Vortex-Ana Bučević-Herbalife-Svemir,…
OGLEDALCE, OGLEDALCE AUTENTIČAN NA SVIJETU TKO JE?
Kada su čuvenog renesansnog umjetnika Michelangela upitali kako je stvorio svoje remek djelo kipa Davida, rekao je: ''Skulptura je već bila u mramoru, ja sam samo uklonio višak kako bih…
KAD TI ŽIVOT DA LIMUN, NAPRAVI LIMUNADU… I KOLUMNU!
...NAPRAVI LIMUNADU... I KOLUMNU!😎 Kada radiš na sebi i kada te snađu "negativne okolnosti", eee to je onda pravi test koliko si stvarno napredovao i da li ćeš tada…
POZITIVNOST NEGATIVNOG
Prošle godine sredinom srpnja sletio sam u jedan od najljepših gradova svijeta, šareni San Francisco. Ove godine, praktički na isti datum, ''sletio'' sam na operacijski stol na Rebro. Tragično... ili…
KAKO USPJETI U SVOJIM ODLUKAMA?
Sjećate li se još svojih novogodišnjih odluka? Bilo je skoro (ne)davno... Osim mamurluka i nekoliko kilograma viška, neizostavan su privjesak blagdanske euforije i – tradicionalne - promašene odluke o…
- 1
- 2
